Info om trening med gruppe1

Utetrening er i gang!

Fast hver tirsdag og torsdag, oppmøte ved Kirkerudbakken kl 18.
Langtur på søndager, oppmøte Kirkerkudbakken kl 10.
PS! Søndagene kan avvike, se plan under, og følg med på aktivitetskalenderen og mail.

For detaljert treningsplan, se her:

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Agy8dGh6vaB1dGF3M09CaFR5V1RqcEJJaHZYMWE4MlE&usp=drive_web#gid=8

Ekstra informasjon